TAM TAHILLI EKMEK

Tam Tahıllı Ekmek Tüketmenin Faydaları

SATIN AL

ENERJİ VE BESİN DEĞERLERİ

RUTUBET %	29,19
KÜL % K.M	0,43
ENERJİ KCAL 100 GRA	280,92
PROTEIN %	8,96
KARBONHİDRAT %	60,74
DEMİR MG/KG	16,63
KALSİYUM MG/KG	342,38
POTASYUM MG/KG	1717,02
DİYET LİF %	2
YAĞ %	0,68
TUZ %	1,06
ŞEKER %	1,8

TAM TAHILLI EKMEK

• Vücudun ihtiyaç duyduğu sodyum, potasyum, protein ve lif açısında zengindir.
• Kan şekerini düzene sokar.
• Lif kaynağı olduğu için sindirim sisteminizi düzenli çalışmasını sağlar.
• Kandaki Kolestrolü düzenler.
• Kabızlık sorunun giderilmesine yardımcıdır.
• Astım riskini ortadan kaldırır.
• Yüksek tansiyonu engeller.
• İçerdiği vitaminler sayesinde vücut enerjisini yükseltir.
• Vücudun direncini arttırır.
• Troid hastaları için idealdir.
• Kalp ve damar hastalıklarına karşı tüketilir.
• Diyabet riskini %21-30 oranında düşürür.
• Felç riskini %30-36 oranında düşürür.
• Kolon kanseri riskini azaltır.